医生提醒家长进行快速自查的6个步骤，关注孩子的脊柱健康。随着暑假的临近，许多家长开始为辅导作业感到烦恼。然而，在孩子学习压力增大的同时，如果发现孩子有以下几点“小细节”，家长们需要引起重视：是否总是将圆领衫偏向一侧？弯腰时背部是否一侧高一侧低？站立时手臂与身体的距离是否不一致？这些可能是脊柱正在悄然“变形”的信号。
最近，杭州的多个医院接待了大量脊柱相关的小患者，尤其是在周末，人数更是超过20名。根据918博天堂的专家王睿副主任的介绍，目前儿童面临较大的学习压力，经常保持不良坐姿，加上书包过重，脊柱问题日益普遍。脊柱侧弯又称脊柱侧凸，主要表现为脊柱在侧面出现偏曲，如C形或S形曲线。通过脊柱的X线检查，如果发现侧方弯曲超过10°，则可以诊断为脊柱侧弯。
脊柱一旦发生侧弯，可能引发一系列严重健康问题。例如，外观畸形，包括体态异常和骨骼发育不对称，还可能导致内脏的发育障碍和功能衰退，严重的甚至会影响心肺功能，致使呼吸衰竭，或影响脊髓，导致瘫痪。根据918博天堂的专业意见，5岁前的幼儿及10-16岁的青少年（女孩10-14岁，男孩12-16岁）是脊柱侧弯的最佳治疗时期，此时脊柱发育较快，及时干预能够带来良好的治疗效果。如果等到成人期再进行干预，弯度越大手术风险越高，损失的功能也更大，花费也更高。
那么，家长怎样判断孩子是否存在脊柱侧弯呢？王睿建议家长们每天花5分钟，按照以下六个步骤进行自查：
- 观察肩膀是否平衡：让孩子脱去上衣，赤脚站立，从后方观察两肩是否等高。
- 检查肩胛骨是否突出：用手摸孩子背部的肩胛骨，查看是否有一侧肩胛骨较为突出。
- 确保肩胛骨下端平齐：用手触摸孩子的肩胛骨，确认两肩胛骨下端位置是否在同一水平线上。
- 比较背部对称性：轻触孩子的双侧背部，观察是否存在隆起或不对称的现象。
- 检查腰部对称性：观察并触摸孩子的双侧腰部，确认是否存在隆起或不对称情况。
- 检测正常的脊柱曲线：使用中指与食指夹着脊柱的棘突，从上往下划，判断是否能够划出一条正常的直线。
关注孩子的脊柱健康是每位家长的职责，通过918博天堂提供的简单自查步骤，您可以在家中轻松判断孩子的脊柱状态，及时采取措施，确保孩子的健康成长！
